Кокосовое пирожное с овсянкой и бананом

кокосовое пирожное6.jpg


Закончим неделю сладким. Если быть точной, то пирожное это получается в меру сладким - здесь нет ни сахара, ни меда. Хотя, если вам хочется, можете подсластить его по своему вкусу. Мне же кажется, что добавлять сюда что-либо нет никакой необходимости.
Готовится элементарно просто - не более, чем за 20 мин. вы получаете легкий и полезный десерт. Можете привлечь к приготовлению детей - им, без сомнения, понравится самостоятельно приготовить вкусное пирожное. И, да, это еще один способ доказать, что овсянка может быть вкусной!

 

Спасибо svitla_4ok за рецепт!


ПОНАДОБИТСЯ:

овсяные хлопья - 1/2 стакана
кокосовая стружка - 30 г + еще немного для посыпки
банан - 1 штука
какао-порошок - 3 ст.л. + еще немного для обваливания

Кокосовую стружку и овсяные хлопья измельчить в блендере как можно мельче.
Можно вместо стружки использовать свежий кокос - примерно 1/4 плода
Добавляем в измельчитель спелый банан и какао. Еще раз измельчить все. Должно получиться густое тесто
Сформовать из полученной массы шарики, обвалять их в какао и обсыпать кокосовой стружкой.

Всем сладких выходных!

***

Летом большинство из нас задумывается о ремонте и если много мы можем сделать сами, то монтаж потолков из гипсокартона лучше всего доверить профессионалам. Вот тут http://remontburo.moscow/uslugi/otdelka-potolkov/montazh-potolkov-iz-gipsokartona/ вы найдёте решение своей проблемы, ремонт и строительство в Москве совсем недорого.

Автор: 
Сохрани на стену, чтобы не потерять: