Диетическое питание


Киш (фр. quiche) - блюдо французской кухни. За основу берётся киш лорен (фр. quiche lorraine, лотарингский пирог) - по французскому названию Лотарингии, откуда он пришёл во французскую кухню. Это пирог с основой из слоеного теста и заливкой из...


 




3290568_s640x480 (640x480, 115Kb)



Понадобится :





Простое, лёгкое в приготовлении и очень вкусное...


Люблю вареники с вишней!:) Приятных летних рецептов!:)



3290568_vareniki (550x408, 38Kb)

...


Если вы хотите похудеть на пару кг то это то что вам нужно - хумус. Вкусно и полезно.



Как и с чем нужно есть хумус ,


Диетический рецепт  для тех, кто следит за своим здоровьем или хочет похудеть.





Калорийность 1 порции составляет: 117 кКал



Белка-13г





Жира -4 г (...


Салат "Аромат моря" очень прост в приготовлении. Это салат для ежедневного употребления,  его польза  для здоровья и фигуры  очень значительна.



При ежедневном употреблении этого салата организм...




 





Ингредиенты необходимые для...


Ингредиенты:



(на 1 порцию)


Как же хочется лета, яркого солнышка, хорошей погоды, зелёной травки и вкусных, лёгких и освежающих десертов! С этим десертом яркие краски в доме обеспечены, останется только закрыть глаза и представить себя посреди жаркого лета....


...
Необычный варинт традиционного пюре - толчёнка из цветной капусты и репы с чесноком


Это вкусное блюдо по рецепту с сайта gastronom.ru



3290568_gulyash80_kd (450x600, 133Kb)

...


 Как подобрать продукты, чтобы похудеть, сохранить вес в пределах желаемой нормы и при этом не остаться голодным? Возможно ли это вообще? Своими наблюдениями и знаниями на эту тему с вами делится автор Passion.ru.

...
Среди каш, которые в последнее время в определенной степени утратили популярность, многие весьма полезны и могут оказать действенную помощь в лечении различных заболеваний. К подобным кашам с полным основанием можно отнести манную, пшенную, гороховую и...
Syndicate content