Синдром выгорания

Синдром выгорания — это состояние, возникающее как результат длительного истощения физических и эмоциональных ресурсов, часто связанного с работой. Если у вас или у ваших

Читать далее

Тренер назвала лучшие домашние упражнения в новогодние праздники

Тренер и диетолог Мария Волынкина назвала лучшие домашние упражнения для поддержания формы в новогодние праздники. Ее слова приводит NEWS.ru . Эксперт выделила приседания. «Можно

Читать далее

Что делать, если сорвали спину

Также можно принять противовоспалительные нестероидные средства в соответствующем возрасте дозировке: ибупрофен, аспирин, они уменьшают воспаление, вызывающее боль. Для уменьшения воспаления следует приложить пакет со

Читать далее

Маринованные кабачки. Самый простой и вкуснейший рецепт

Первым делом простерилизуйте банки, предварительно помыв их с содой потом поставьте в холодную духовку и включите ее на 130°, подержите там минут 20. Потом

Читать далее

Всего за час. Самый быстрый рецепт маринованных и хрустящих огурцов

Закуски Еда Домашний уют Технологии Советы Выпечка Напитки Развлечения Советы (18+) Женские штучки Лепёшки Обзоры электроники Отдых Детский Каши Работа Мастерская Индивидуальный Домашние животные

Читать далее